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手腳冰冷怎麼辦？如何改善腳底冰冷？ 讓我們跟著陳昆豪中醫師一起做穴位按摩吧！ 相關影片 【抗寒妙招】中醫穴道按摩-足三里穴 🤍 【抗寒妙招】中醫穴道按摩-合谷穴位 🤍 【抗寒妙招】中醫穴位按摩：命門穴＆腎俞穴 🤍 【抗寒妙招】冬令食補吃出健康 🤍
#觀者Changer#湧泉穴#中醫養生 北宋大文學家蘇東坡不僅精通文理，也深諳養生之道，搓擦腳心是他每日必做的功課，所以雖年逾花甲仍然精力旺盛。 東坡居士所擦腳心正是湧泉穴的所在，他稱此法能使人面色紅潤、腿腳輕快、不染疾病，所以日常總把它當做一門功課來做。 想了解這個方法的原理，那就先來認識一下“湧泉穴”吧
本集完整內容:🤍 現在訂閱《健康2.0》➔🤍 TVBS新聞台(56台) 每週五上午8點，每週六、日下午2點、晚間7點首播 主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊：🤍 加LINE🔍健康資訊馬上看▶🤍 按讚FB粉絲頁：🤍
教你一招，“封住”涌泉穴！脚底1个治病开关，滋阴补肾、打通肾经经络，很多病自然就好了
教你一招封住湧泉穴，能自動打通12條經絡，很多病自己就好了 按摩湧泉穴的作用與好處有治療高血壓、提高性功能、使腎精充足，耳聰目明，發育正常，精力充沛，性功能強盛，腰膝壯實不軟，行走有力等。湧泉穴位的位置具體在人體哪裡呢，怎麼找？這裡告訴你解湧泉穴位置圖和具體按摩手法。 #穴位按摩 #穴位 #涌泉穴 #高血压 #簡單生活 #食疗 #健康 #长寿 #高血压 #高血糖 #佛說 #命理 #业力 #佛說 #命理 #業力 精彩推薦： 這輩子你能賺多少錢，財運好不好，其實早有徵兆 🤍 一個人要懂得消業，要懂得性命雙修！人不管做善業還是惡業，都會記錄在你心裡。 🤍 佛度有緣人 與佛有緣 的3大特徵，看看你有嗎？ 🤍 生命，就是一場有去無回的旅程 永遠不要高估你和任何人的關係 🤍 让你终身受益的风水禁忌与常识！2023家居100條風水預測 🤍 足三里，降糖操，糖尿病, 血糖高, 糖尿病运动糖尿病,血糖高,血糖高可以吃香蕉吗,糖尿病能吃香蕉吗,脾胃虚寒,热咳,咳嗽,感冒,吃香蕉的好处,健康,养生,香蕉好處,水果,生果,蔬果,有益,食療,自然療法,抗癌,抗衰老,抗氧化,高血壓,治療,增加免疫力,便秘,減肥,禁忌,養生,中老年人,退休人,降血糖的神奇食疗方, 糖尿病, 中醫, 養生，健康2.0,健康,健康兩點靈,健康20,健康2點靈,健康二點靈,鄭凱云,養生,料理,食譜,烹飪,tvbs,health 2.0,江坤俊,名醫觀點,挖健康,江p醫件事,韋汝,如果云知道,侯鐘堡,雷議宗,胡乃文,早安健康,降血糖,降糖穴,糖尿病,穴道按摩,中醫,鄒瑋倫,醫生警告,肾病,肾炎,肾衰竭,洗肾,
本集完整影片請至►🤍 ●你有失眠睡不著的困擾嗎？美國自然醫學博士陳俊旭傳授一招「烤湧泉」，腳掌撐開讓電暖器吹熱，這一招讓博士的爸媽，5分鐘就哈欠連連！ 來賓： 美國自然醫學博士 陳俊旭 #高文音 #養生 #健康保健 #陳俊旭 #失眠 #烤湧泉 年代新聞台50頻道【聚焦2.0】每週六20:00首播 ▶訂閱【聚焦2.0】官方YouTube：🤍 ▶按讚【聚焦2.0】臉書絲團：🤍 ▶瀏覽【聚焦2.0】官方網站：🤍 ▶下載【聚焦2.0】APP： iOS平台： 🤍 Android平台： 🤍
【加入會員渠道】🤍 【更多健康知識】🤍 #上熱下寒#湧泉穴#健康養生#健康管理師李曉 很多人都覺得自己體質十分複雜，明明經常上火、口舌生瘡，卻又覺得腰部和膝蓋、腳都發涼，女孩子還會宮寒，有痛經現象，讓人摸不著頭腦。其實啊，這屬於上熱下寒體質，跟我們平時的飲食生活習慣有很大的關係，今天就給大家分享一個方法，能很好的調理這種現象。 大家好，這裡是【健康管理師李曉】 我會在這裡會給大家分享實操有效的養生調理小方法，關注我，每天一分鐘，健康養生好輕鬆！ 請多多關注，點擊訂閱即可隨時觀看 【健康管理師李曉】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations： 養生動作系列： 🤍 養生穴位系列： 🤍 健康飲食系列： 🤍 皮膚問題系列： 🤍
【#穴道小教室-湧泉穴】 腳底按摩最舒服啦！按壓腳底穴道促進血液循環，提升基礎代謝率喔！ 這個穴也號稱「長壽穴」，經常按摩有助強身健體與安眠效果。 ►►湧泉 【位置】用力彎曲腳趾時，腳底肌肉城「人」字紋路，足掌的前三分之一。 【功效】治頭頂痛、喉嚨痛、昏厥、癲癎。 歡迎訂閱我們！想看最新消息請至fb搜尋「仙桃牌」 仙桃牌官方網站►🤍 仙桃牌官方fb►🤍 仙桃牌官方Youtube►🤍 仙桃牌LINE🤍生活圈►🤍
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【養生保健以腎為先】 唉 ~ 生活壓力大，用腦思慮多 每天覺也睡不好，天天都好累 看著白頭髮越來越多 救命啊 ~ 我不要腎虛早衰啊... #龔彥綸 醫師推薦一招 #穴位保健 可以涵養腎氣幫助入睡哦~ ⏰播出時間 │ 週一～週五 18:00 07:30 #湧泉穴 #泡腳 #失眠 #養腎 #腎虛 #白髮 #疲倦 #溫腎 🔗更多精彩內容：《大愛學漢醫》🤍
現代人要面對各種的壓力: 工作 家庭 課業等等 這些壓力讓我們的細胞年齡提早衰老 這邊教大家一個好用的穴道 "湧泉穴" 每天花個幾分鐘按壓 讓你保養又紓壓~~ #中醫 #穴位 #湧泉穴 #張宏銘 #腎氣 #acupuncture #chinesemedicine FB: 🤍
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35歲查出癌症，卻活到110歲，她的秘訣就藏在這3道菜裡 🤍 人會生病都是因為痰在作怪，人體自帶3個化痰穴，多揉一揉能把痰濕徹底去除，很多怪病自己就好了 🤍 綠豆和它天生一對！不是百合也不是蓮子，清熱祛暑、降血脂效果非常讚，1斤也才幾塊錢 🤍 #養之道 歡迎免費訂閱：🤍 夕陽不是一天的結束，而是預示著明日的到來，大家好，歡迎來到養之道，我是阿之，讓我們放下疲憊的身子，休養生息，從而精力旺盛的迎接明日的到來。
中国医学では、“腎”為先天の本という理論があります。その意味は“腎”（腎臓）は とても大事な内臓と言われています。前の２つの動画で詳しい説明をしています。ご参照ください。 湧泉というツボは腎臓の経絡―腎経の始めのツボで、色々な治療効果、健康増進効果があります。 この動画には沈再文中医師・医学博士が湧泉の効果および刺激方法などを紹介しています。 健康・長寿のため、是非試してみてください。 本チャンネルに興味がありましたら、 ぜひチャンネル登録をお願いします。 健康医学院の詳細 🤍 医学気功師養成講座の詳細 🤍 気功治療についての詳細はこちらのサイトでご紹介しております。 🤍 気功健康・長寿教室の詳細 🤍
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涌泉穴在足底后三分之一处，按摩涌泉穴有这几个作用： 1、下肢的阳气虚或者供血不足、经络不通可以按摩涌泉穴； 2、焦虑、失眠等情志方面的疾病或头部不舒服，可以按摩涌泉穴。 针灸涌泉穴常见于昏迷、下肢疼痛、失眠焦虑等神志病。
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【湧泉(ゆうせん)の探し方】 足でグーをした時、足裏でいちばんへこんでいるところが湧泉です。足裏を３等分して約３分の１のところです。 ▼とっておきの13のツボ 🤍 ▼働きざかりの男性 とっておきのツボ〈30代～50代男性〉 🤍 ▼ツボラボ 🤍 #お灸 #ツボ #東洋医学 #ツボラボ
漂亮野溪，乾淨水質，一定要上山才能找到嗎？ 親水活動在城市不行嗎？ 我們對城市裡的臭水溝太習以為常，卻不知道很多是河流。 難怪吉卜力故事裡的河神忘記了自己的名字，現實往往比故事更殘酷，我們不只忘記名字，是根本忘了城市裡原本的河流，台灣的河神欲哭無淚啊。 這集帶大家去台北市裡的湧泉，而且就在新光三越附近，下次去逛百貨公司的時候，記得順便跟附近的河神打招呼哦，哈哈。 有水草、小魚、小蝦的溝渠看起來真是可愛。 這樣的溝渠很美，可惜台灣多數的溝渠都是油污、垃圾、煙蒂的臭水溝。 不過這樣的美景，仍有缺憾，美中不足的部分，本集來跟大家聊聊。 『河童先生社群』 台灣水文環境紀錄社 FB：🤍 河童先生工作室 FB：🤍 使用器材 Sony A7C Canon 5D4 Gopro 8
是長壽五大穴之一。按摩湧泉穴對血壓，腎臟，發育，精神，性功能，腰膝都有幫助。 廣告收益除稅外全作慈善公益之用。 更多資料，請瀏覽〔常覺善緣〕🤍 圖片從網上搜集，版權屬原作者所有，感恩分享，如侵版權，請通知删除。
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心腎不交，常常會失眠、上熱下寒，搓搓湧泉，引火下行，心腎相交 心腎不交入睡難，封住湧泉，引火下行，心腎相交，一覺到天亮【健康管理師李曉】 #健康管理師李曉#失眠#入睡難#睡不著#健康 大家好，這裡是【健康管理師李曉】 我會在這裡會給大家分享實操有效的養生調理小方法，關注我，每天一分鐘，健康養生好輕鬆！ 請多多關注，點擊訂閱即可隨時觀看： 【加入會員渠道】🤍 【更多健康知識】🤍 【FaceBook直通】🤍 【健康管理師李曉】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations： 養生動作系列🙋♀️：🤍 養生穴位系列🔘：🤍 健康飲食系列🥗：🤍 皮膚問題系列👩：🤍
大家好，我是小奇😊 “四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不饞益壽延年 做您健康的小幫手，希望對你有所幫助❤️
失眠又称“不寐”、“不得眠”、“目不眠”。中医认为本病病位在心，多见于从事脑力劳动者，主要表现为头晕耳鸣，健忘，口干少津、夜晚难以入睡等阴虚火旺之象，严重影响工作和生活的质量。中医理论中，常将内关穴与涌泉穴搭配使用，心肾交会，可滋肾阴、降心火，尤其对于阴虚火旺型失眠有着很好的疗效。
中醫認為湧泉穴屬於腎經的第一穴位，能夠把精氣運輸到身體的各個部位，具有強身健體以及固本扶正的功效。適當的對湧泉穴進行按摩能夠延年益壽，同時也能夠讓腎精變得更加充足。 湧泉穴是腎經起始點，腎經直接連接著舌頭、膀胱、腎臟以及喉嚨，具有引火下行的功效，所以說能夠調理咽炎以及膀胱炎等。可以把腳放在40攝氏度的熱水里泡10分鐘，然後再對有權限進行艾灸。
按摩涌泉穴的方法。 《百家讲坛》栏目一贯坚持“让专家、学者为百姓服务”的宗旨，在专家、学者和百姓之间架起“一座让专家通向老百姓的桥梁”，从而达到普及优秀中国传统文化的目的。 《百家讲坛》播放列表：🤍 《百家讲坛·精彩看点》播放列表：🤍 【订阅CCTV百家讲坛官方频道】🤍 ■□其他CCTV精彩节目列表■□ 《国家宝藏》播放列表：🤍 《国宝档案》播放列表：🤍 《我有传家宝》播放列表：🤍 《开讲啦》播放列表：🤍 《一堂好课》播放列表：🤍 ■□更多精彩视频，请关注我们■□ CCTV中国中央电视台: 🤍 CCTV电视剧：🤍 CCTV纪录：🤍 CCTV科教：🤍 CCTV开讲啦官方频道：🤍 ■□关注CCTV系列帐号 Like us on Facebook■□ Facebook（中文）: 🤍 Facebook（英文）: 🤍
版權屬於葉子老師 🤍leoyeh01 所有，純粹分享，希望大家都能健康！ 原始影片來源：🤍 我剪輯的葉子老師晨練精華播放清單：🤍 #葉子老師健康講座
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湧泉（ゆうせん）のツボを紹介します！生命力を強くして、免疫力を高める効果が期待できます！
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俗話說：若要老人安，湧泉常溫暖。今天給大家分享一個簡單的動作，點按湧泉穴。湧泉常常按， 身體溫暖，外邪不侵。 大家好，歡迎來到絡穴養生課堂，在這裡，我會教大家最簡單的經絡穴位、拍打保健知識，願所有的人少生病，少吃藥。快跟著我來一起調理身體吧。
走自然系列 【湧泉穴】是接地的關鍵 因為膠鞋的出現 保護我們的腳不會受到外物的直接傷害 卻同時隔絕了我們與大地的連結 - 接地從【腳】開始 湧泉穴是人與大地連接的唯一穴位 而要如何穿鞋也能接地呢? 這支影片說明了 如何解決膠鞋隔絕我們與大地的連結 - 採用【高科技奈米導電材料】設置於鞋底的【湧泉穴】位置 【從腳接地】與大地互動是最自然的養生之道 霍革HORKO接地氣 走自然系列＞＞ 🤍 休息更加分系列＞＞ 🤍 #接地氣 #霍革 #接地 #湧泉穴 #最靜默的養生之道 #回歸自然 看更多影片▼ 【接地! 為什麼要接地?】 ＞＞🤍
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